｢にがり水」

　　　　　　新聞広告に載った記事で興味を持ち、実際に
　　　　　　書店で健康に関する月刊誌を買う事があります。
　　　　　　役立っているのは、「美肌水」に関する記事です。
　　　　　　そして今回は話題の「にがり水」の効用についてです。
　　　　　　ダイエット・便秘解消・骨の強化・ストレス対策・
　　　　　　生活習慣病の予防や改善・アレルギー症状の改善・
　　　　　　歯周病対策・水虫対策　などいろいろ効果が期待
　　　　　　出来るとの事です。
　　　
　　　　　　私は最初の２つに期待しているのですが・・・。
　　　　　　便秘には確かに効果的ですよ。　ヾ(=^▽^=)ノ
　　　　　　「にがり」をミネラル補給の目的で使う場合は
　　　　　　海水を原料とする『塩化マグネシウム』主体の
　　　　　　「にがり」でないと意味がないそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　飲み物に加える他に、煮物に加えると
　　　　　　　　　　　　　　　　煮崩れを防ぎ、お米に加えて炊くと、
　　　　　　　　　　　　　　　　ふっくらとしたご飯が炊き上がるようです。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　私はウーロン茶やコーヒーなどに加えて
　　　　　　　　　　　　　　　　飲んでいるのですが、これからはいろんな　
　　　　　　　　　　　　　　　　使い方をしていきたいと思っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　皆さんもどうですか？